5 días de moda con Lienzo Complements

Hola : )

En el post de hoy tenemos nuevamente un invitado muy especial: Lienzo Complements, una marca de calzado, ropa y complementos. En esta ocasión nos inspira para crear 5 looks inspirados en 5 tendencias distintas en los que los zapatos son protagonistas. Esta vez la comodidad se apodera de la moda casual-chic,  con la propuesta de sandalias y bailarinas de Lienzo. Una mirada alegre y fresca para las que estamos en climas cálidos. ¡Espero les guste!

Con cariño, Macla.

Básicos Renovados

Les confieso que no soy muy amante de las prendas básicas. Reconozco su importancia en el fondo de armario y su versatilidad como prendas camaleónicas, pero cada vez que tengo la posibilidad de elegir entre una pieza básica y una  llamativa, suelo a escoger la segunda. Sin embargo este conjunto de básicos, me encantó. Las baletas marrones tienen un diseño especial, que las vuelve más interesantes que las tradicionales, sin restarle comodidad ni la facilidad de transformarse con cada look. La camisa azul también es muy práctica ya que la puede llevar desde la playa al trabajo, dependiendo de la forma en la que la lleves. Además esta combinación de colores siempre ha sido una de mis favoritas.

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Mix and Match + ¡Pompones!

El mix and Match es sin duda alguna una de mis tendencias favoritas. Me gusta tener la posibilidad de mezclar texturas, estampados y colores. En el look las sandalias juegan un papel fundamental. El tono metalizado y los pompones se roban las miradas al pasar.

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Blue-denim

El denim es el “tejido real” de los básicos. Los looks construidos exclusivamente en este tejido han invadido las calles, las pasarelas y las redes sociales las últimas temporadas. Los atuendos que llevan denim de pies a cabeza, marcan la parada. Para este atuendo opté por un vestido (mi prenda favorita), moderno y a la vez con vibras ochenteras para combinarlo con estas sandalias azules que se asemejan al índigo y entran a hacer parte del juego de tonalidades del denim.

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Caribbean confort

Estas vacaciones aprendí un lección muy importante: siempre empacar zapatos cómodos y bonitos para caminar durante horas sin sacrificar el estilo. Una enseñanza que me dejó con los pies llenos de vejigas. La buena noticia me inspiró para mostrarles una opción ideal para llevar a las vacaciones con un destino tropical, y poner recorrer la ciudad entera luciendo muy chic.

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También son perfectos para los días casuales e incluso ir al trabajo, dependiendo del código de vestimenta laboral de la empresa a la que pertenezcas.

 

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Nude romance

La delicadeza y la elegancia se encuentran con la moda casual y la tonalidad favorita del momento. Al menos un par zapatos nude son siempre necesarios en el armario. Son ideales para sacarnos de apuros, ya que se mezclan fácilmente con otros colores. Los lazos de las sandalias y el bordado del vestido, enseñan un lado romántico, excelente para una tarde en el parque.

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Fotografía: Natalia McCausland

#TheCurvyPower

Hola : )

¡Estoy muy emocionada de compartir este post con ustedes! Hace algunos meses nos reunimos este combo de mujeres preciosas y orgullosas de nuestro cuerpo, para lograr un editorial de moda con mucho peso. Ya seamos monas, pelirrojas, morenas, altas o bajitas, este grupo de lindas gorditas, nos unimos para transmitirles a través de este editorial un mensaje de amor propio y empoderamiento. Todas, desde nuestras profesiones o hobbies, nos hemos encargado de demostrarnos a nosotras mismas y a los demás, que las gordas no tenemos que seguir reglas aburridas de estilo; que podemos tener cargos en el mundo de la moda, que hacemos ejercicio (algunas todos los domingos en la mañana #GoPesaditasGo), y también podemos ser dueñas de las pasarelas.

Bajo el liderazgo de Laura Agudelo, logramos reunirnos todas en las instalaciones de LCI Bogotá para hacer este editorial. Las imágenes estuvieron a cargo del fotógrafo de moda Zico Rodríguez. LaMadona producciones dirigió del estilismo y el concepto visual de las fotos. Entre todas llevamos nuestra ropa para lograr los looks y algunas marcas como Chocolate XL, nos prestaron sus prendas. Bardot Cosméticos nos maquilló y peinó durante la sesión fotográfica. Y finalmente el novio de Pamela López se ofreció a hacer el video de todo el montaje.

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Laura Agudelo

La reina y pionera en hablar de moda para gordas en Colombia. (Gracias por abrirnos el camino). Laura es periodista, relacionista pública, profesora, bloguera de moda y la creadora de #GoPesaditasGo.

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Luisa Fernanda Cobos

Después de varios años de seguir a Luisa en Instagram, por fin, tuve el placer de conocerla ese día y les cuento que es un amor de persona. Cobos es periodista, DJ y bloguera.

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Alejandra Orozco 

Alejandra es la Top Model de tallas grandes colombiana. Es una mujer despampanante, con una energía maravillosa y gran sentido del humor. Aleja en modelo y actriz.

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Alejandra Santos

Alejandra es una de mis grandes amigas en el medio del modelaje aquí en Colombia. Ella es toda una artista, sensible y creativa. Además de ser modelo y actriz, también de diseñadora de joyas.

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Pamela Díaz

Cada vez que estoy con Pame, me siento feliz. Ella contagia alegría. Esta hermosa y trabajadora mujer es una periodista apasionada y modelo plus size.

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Pamela López

Por último, pero no menos importante, antes del día de las fotos no había tenido la oportunidad de compartir mucho con Pame, pero es extraordinaria. Me sorprendió en la sesión de fotos, se desenvolvió divinamente ante la cámara y logró transmitir mucha seguridad. Pame es periodista, bloguera y próximamente modelo.

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Macla

También les dejo mis fotos de la sesión con Zico Rodríguez.

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Las fotografías hasta aquí, son de Zico Rodríguez

El montaje de las fotos es por Laura Agudelo, La Pesada de Moda

#Backstage

¡Muchas gracias a todos los que participaron e hicieron posible este editorial #CurvyPower!

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Días de playa con Aqualena Real Woman

Hola : )

¡Feliz año! Tenemos el primer post del 2017 y me encanta de idea que sea acerca una nueva marca colombiana de trajes de baño. Sobretodo porque se que a muchas de ustedes –al igual que a mí–, les encanta ir a la playa y bañarse en la piscina libres de complejos, solo que a veces es difícil encontrar una marca que nos ofrezca opciones lindas, de buena calidad y a un precio justo aquí en el país.

Tomando rumbo hacia un destino tropical, llega Aqualena Real Woman. Una marca de vestidos de baño para gorditas a cargo de la talentosa diseñadora de modas Vivian Sánchez. La barranquillera rompe con los estereotipos de los trajes de baño para tallas grandes a los que estábamos acostumbradas. Su propuesta está llena de colores, estampados y texturas, que enriquecen su nueva colección. Vivian trabaja con materiales de óptima calidad, para brindarnos el confort y el soporte que buscamos las mujeres XL. Sus prendas cuentan con control de abdomen: una especie de faja que no se ve, ni se siente incómoda en absoluto (se los digo yo que no soporto utilizar una faja por más de 5 minutos). Cuentan con soporte en el busto y algunos modelos incluso están diseñados como un brasier por dentro, por lo que no sufriremos cargando el peso de nuestro pecho en el cuello.

Aqualena también tiene complementos beachwear se que pueden encontrar a través de su perfil de Instagram @aqualenarealwoman y próximamente en su página web. Pareos y plataformas que hacen juego con su última colección Bio-tropical. Una historia que se entreteje en sus trajes de baño, inspirada en el Caribe, donde la amplia variedad de fauna y flora se involucran como referentes claves, dejando ver sus pieles exóticas, colores vibrantes y siluetas desestructuradas que resaltan la figura de la mujer con curvas voluptuosas.

Les comparto dos propuestas de Aqualena Real Woman, ambas cargadas colores vibrantes, para disfrutar de nuestro curpo y los días en la playa. ¡Espero les guste!

Con cariño, Malca.

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Fotografía: Eliana Torregroza

Looks

Vestidos de baño: Aqualena Real Woman

Collar:

Pareo: Aquealena Real Woman

Plataformas: Aquealena Real Woman

Bcurvy

Hola : )

En el post de hoy les quiero hablar sobre algo muy importante, que puede cambiar por completo nuestra experiencia a la hora de experimentar con la moda. Cuando hablamos de cómo vestir nuestro cuerpo para que luzca más estilizado, generalmente tratamos temas como los colores, las siluetas y los estampados. Incluso, algunas veces, charlamos acerca del tipo de telas o tejidos, pero dejamos de lado un aspecto supremamente relevante: la ropa interior. Según expertos en la materia como Tim Gunn y mis maestras de la asesoría de imagen, Keky Cumia y Carolina Hoyos, para lucir bien por fuera debemos tener el soporte y la comodidad adecuados por dentro.

Son incontables las veces que he sufrido porque mi busto se quiere desbordar de las copas de mi brasier, o todos los tirantes que he tenido que coser a mano porque mi busto va descendiendo como el sol a medida que transcurre el día. También han sido muchas las ocasiones en las que he sentido impotencia debido a que quiero usar un vestido, pero no puedo, ya que no tengo la ropa interior adecuada para usarlo.

Lo primordial a la hora de comprar ropa interior –y en mi experiencia, lo más complicado cuando eres gorda–, es encontrar la talla correcta. Una que no te apriete tanto para que no se formen rollitos, pero lo suficientemente ceñida para que la lencería no se caigan y mantenga todo en su lugar. En cuanto al brasier, lo ideal es buscar uno que se ajuste a tu busto y torso, es decir, en la copa y la medida de la espalda. Cuando llevamos el brasier adecuado, no solo nos sentimos más seguras, sino que estamos dando la ilusión de una figura –en la parte superior–, más larga y esbelta, ya que estamos generando más espacio entre la cintura y el busto.

Por suerte para todas las chicas con curvas XL, la marca Bcurvy ha escuchado nuestras súplicas, ofreciéndonos nuevas opciones, que no se parecen en nada a las de nuestras abuelas, (aunque si ellas quisieran, las podrías usar). El conjunto básico negro es magnífico. Lo he estado usando los últimos meses y debo decirles que me encanta. Es cómodo y práctico. Pero, realmente lo que me gusta, es que me hace sentir segura y sexy en mi propia piel. Si quieren saber más sobre la marca y su guía de tallas, les dejo su página web http://bcurvy.co/. ¡Espero les guste!

Con cariño, Macla.

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Fotografía: Eliana Torregroza

Ropa interior: Bcurvy

http://bcurvy.co/

Camisa blanca: Asos Curve

Jean: Forever 21

Chaqueta: vintage

Color y suntuosidad a tus pies

Hola : )

Hoy estoy muy feliz de presentarles una marca de complementos de moda barranquillera, a cargo de la talentosa diseñadora venezolana Dariana Gonzalez. “Lienzo” combina de forma creativa el arte con el diseño funcional y las últimas tendencias del momento, para ofrecernos un producto lindo y supremamente cómodo.

Muchas veces para lograr el look ideal, debemos empezar desde abajo: desde los zapatos. Es una forma divertida de experimentar con nuestros atuendos, sobretodo cuando tenemos opciones tan espectaculares como las de Lienzo.  A continuación les traigo algunas opciones para las amantes del calzado y para las que desean atreverse a tomar más riesgos en este tema. También les cuento que Lienzo y yo estaremos haciendo un concurso para terminar el año con mucho estilo. Si quieres saber más y te animas a participar ve a nuestras cuentas de Instagram y entérate cómo (Instagram Lienzo: @lienzotrend, Instagram Macla: @maclablog) . ¡Espero les guste!

Cariños, Macla.

Vibras retro

La alegría de la década del amor y paz, continúa haciendo presencia esta temporada, a través de la fluidez y el movimiento de las prendas. Ya sean largos o cortos, los flecos se mantienen vigentes en las nuevas propuestas de los diseñadores. Al mejor estilo de los 70, de negro y otros tonos tierra, este look es ideal para una salida casual o incluso ir al trabajo –dependiendo del código de vestimenta de la empresa–. Estos tacones bajos son muy prácticos. Al tener un color neutro y ser tan manejables, los puedes llevar en múltiples ocasiones.

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El anaranjado es el nuevo negro

Continuamos con el aire retro, pero esta vez con una explosión de color anaranjada. Estos son uno de mis tacones favoritos de Lienzo, porque siento que tienen mucha personalidad. Puedes llevarlos con un look recargado y dejarlos que se integren, o sencillamente optar por un vestido, o una vestimenta básica y dejarlos ser los protagonistas. La propuesta que les traigo es fresca e ideal para usarla desde el día hasta la noche, gracias a los colores y el corte clásico del vestido.

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Jardín de oro

La suntuosidad del caribe se reafirma entre la flora y los metalizados. La feminidad se deja llevar por el encanto de los hombros descubiertos y una falda en evasé con estampado floral. Sin embargo, son las plataformas de Lienzo las que se roban las miradas. El juego de los tirantes con los flecos de los zapatos, más el contraste del azul, le aporta interés y contraste al outfit. El tono dorado es favorecedor para la mayoría de colores de piel, aportándole brillo y elongación a las piernas. Las plataformas son perfectas para esta época de celebraciones decembrinas, porque son confortables y vestidoras, y se pueden llevar de día o de noche.

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Riesgos + azul

Recuerdo perfectamente que estos fueron los primeros tacones de Lienzo que me medí. También me acuerdo de tener la sensación de que podía recorrer el mundo trotando, de lo cómodos y preciosos que son estos zapatos. Me hacen sentir tan segura, que me arriesgué a llevar una falda con transparencia, en un look en el cual el rey es el azul. Esta vestimenta la usaría para ir a bailar a una fiesta o una discoteca, durante toda la noche sin tener que quitarme los tacones en la mitad del festejo (como solía hacer).

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Fotografía: Margarita Vargas

look 1:

Zapatos: Lienzo

Chaleco: Forever 21

Jean: Forever 21

Blusa: Forever 21

Look 2

Zapatos: Lienzo

Vestido: Falabella

Look 3:

Zapatos: Lienzo

Blusa: Johanna Posada

Falda: Johanna Posada

Look 4:

Zapatos: Lienzo

Blusa: Encopetada

Falda: maclablog

Plus Size Fashion Weekend Colombia

Hola :)

El mes pasado se llevó a cabo la segunda edición del Plus Size Fashion Weekend Colombia. Una feria que demuestra que el mercado para las tallas grandes está creciendo. No solo cada vez hay más marcas de ropa para gordas, también la oferta para modelos empieza a tomar fuerza.

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Las curvas voluptuosas fueron protagonistas de la feria que tuvo lugar en el Hotel Sonesta en la ciudad de Bogotá, tanto en la pasarela como fuera de ella. Nueve marcas deleitaron al público con sus colecciones, mostrando opciones modernas y en algunos casos arriesgadas con mucha carga de moda.

KTACHE

KTACHE Plus Size es mi marca consentida de tallas grandes colombiana. Desde que la conocí hace dos años, me sentí identificada con su estilo. He tenido la oportunidad de verla crecer y mejorar con el paso del tiempo. Sus fits en jeans son fantásticos. Antes de KTACHE —les confieso—, no usaba este tipo de prendas. Los de esta marca me encantan porque son realmente favorecedores y cómodos, hasta los boyfriend jeans halagan las curvas XL. Su nueva colección es divertida y refrescante. Vestidos holgados en diferentes estilos, pañoletas en el cuello como el accesorio principal y una serie de estampados y apliques le dieron vida al desfile.

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Chocolate XL

La irreverencia se adueñó de la pasarela más dulce del PSFW. Chocolate XL expuso su nueva colección bajo una atmósfera de rebeldía y elegancia, dándole un toque refrescante a las prendas casuales y de oficina. Una propuesta para día a día salir de la rutina y disfrutar del estilo.

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Kinira

Porque a las gordas también nos gusta ir a la playa y broncearnos en la piscina, la primer feria de moda para tallas grandes Colombiana, le abrió espacio a la moda swimwear. Hace unos meses les había escrito acerca de los vestidos de baño de Kinira. Les conté que sus tallas van hasta la 5 XL y que los modelos son maravillosos porque cuentan con control de abdomen y buen soporte para el busto. El desfile fue un derroche de colores y estampados. Los diseños iban desde los tradicionales hasta los más modernos, acordes a las tendencias del momento.

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BCurvy

No hay nada que m haga sentir más cómoda por fuera que llevar la ropa interior correcta. Antes del desfile de BCurvy pude probrar las piezas y les cuento sinceramente, no recuerdo haber usado un mejor brasier. Por esto la semana entrante tendremos un post exclusivamente sobre BCurvy. Esta pasarela fue única. Un tributo a David Bowie y una celebración a las diferencias acompañadas de lujuria.

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Johanna Posada

La talentosa diseñador Barranquillera Johanna Posada rompió con el frío despiadado de la capital  colombiana con el color de sus diseños exclusivos, pintados a mano y el siluetas llenas de sensualidad. Con tan solo unos meses en el mercado de las tallas grandes, Johanna nos conquista con prendas que rompen con la idea de que la ropa Plus es aburrida, tanto para jóvenes como mayores.

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Aqualena

En su segunda aparición en pasarelas nacionales, Aqualena incorpora los tejidos y estampados etnicos a sus diseños. Juega con los cortes láser y bloques de color, resaltando la silueta femenina de grandes proporciones. También cuentan con control de abdomen y excelente soporte para el pecho.

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Miracle

Para cerrar con broche de oro las pasarelas, les presento a Miracle, que hizo su gran debut en el PSFW. Una nueva propuesta que tiene opciones de vestimentas casuales, de oficina y elegantes. Fue una de mis pasarelas favoritas. Todas y cada una de las salidas me encantaron y podría usarlas en la vida real. Les dejo el vínculo a las cuentas de Instagram de las marcas (haciendo clic en las fotos), para que conozcan sus nuevas colecciones.

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Ana María Angulo

Por último, pero no menos importante, quiero agradecerle a Ana María Angulo, organizadora y creadora de Plus Size Fashion Weekend, por atreverse a sacar adelante la feria y brindarnos un espacio tan valioso a todas las personas involucradas en el mercado.

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Aventura naval

Hola : )

El estilo naval ha conquistado más que océanos en los últimos años. Las rayas, como uno de sus mayores exponentes, inmortalizan esta tendencia temporada tras temporada, a través del hilo y la aguja de diferentes marcas y diseñadores.

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Desde aquella icónica imagen de Coco Chanel usando una camiseta de rayas, los atuendos que celebran un encuentro motorizado con el agua salada, se han reinterpretado de distintas maneras. En sus más recientes versiones, Prada y Tommy Hilfiger, exploran en la profundidad de las tonalidades oscuras, ideales para la temporada otoño-invierno. Líneas que trazan rumbos opuestos sobre un mismo lienzo, insignias e indumentaria marítima, se apoderan de las pasarelas y nos invitan a sumergirnos en la tendencias navy.

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Sin embargo, el suelo de la ciudad donde vivo, no conoce la nieve y tampoco ve caer las hojas anaranjadas de los árboles en octubre. En el verano perpetuo de Barranquilla, los colores desfilan vibrantes y la piel de sus habitantes se dora con el sol. Por esto he elegido subirme a bordo de la moda naval con tonalidades explosivas. Desafiando la regla sagrada de que las gordas no debemos usar rayas anchas, pero no sin una estrategia bajo la manga.

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Este vestido utiliza las rayas a su favor. El contraste entre las líneas horizontales, con las  verticales, es un gran aliado para jugar con las ilusiones ópticas, ya que crea una división en la parte más angosta del cuerpo, atrayendo la atención a este punto. La línea blanca que traza el contorno de la silueta, resalta sutilmente las curvas. Cuando deseen llevar un estampado grande y quieran liberarse del efecto ensanchador, opten por utilizar ropa que se ajuste a su figura. Las prendas holgadas tendrán el efecto contrario. Es preferible llevar únicamente una pieza estampada en el atuendo, que haga juego con otras lisas, para que ésta sea la protagonista y haya un equilibro. Por ejemplo, un pantalón de print floral con una blusa de un solo tono. Para evitar que pueda tornarse aburrido, añádanle texturas y jueguen con los accesorios. En el caso de los vestidos y enterizos, recomiendo inclinarse por un modelo corto y con escote superior, como el de Johanna Posada, del look de hoy. ¡Espero les guste!

Cariños, Macla.

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Fotografía: Bakero

Look:

Vestido: Johanna Posada

Pañoleta: KTACHE Plus Size

Cartera: Forever 21

Zapatos: Bershka

Antes de conseguir una buena foto pasan cosas como estas…

 

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En proceso de reconstrucción

Hola : )

Hace un poco más de seis meses, mi revolucionario, talentoso y querido amigo, Ariel Arteta capturó las fotografías de este post. Desde el principio, él tenía la idea de hacerlas en un ambiente en obra negra, que contrastara con la elegancia de mi look —el atuendo que diseñó Laura Riquett para su pasarela en el Barranquilla Fashion Week—. Estábamos sintonizados, porque eso era exactamente lo que yo estaba buscando. Un ambiente que estuviera en proceso de construcción, al igual que yo. Tan noble como de costumbre, Ariel me llevó un chocolate a nuestro encuentro fotográfico. Lo que él no sabía, era que el día anterior, había empezado un cambio radical en mi estilo de vida, una dieta guiada por mi “coach nutricional”, Eliana López. Rechazar ese Kit Kat fue más difícil de lo que pensé, al igual que los siguientes meses de la dieta.

No les puedo mentir. El inicio fue tan difícil que creí que no lo lograría. Todos los días me despertaba y me acostaba pensando en chocolates, brownies, ¡Nutella!, pizza y sushi. Era casi una tortura entrar a Facebook y ver los vídeos de Tasty, Tastemade y Proper Tasty (páginas de tutoriales gastronómicos). A pesar de que la tentación era cruel, encontraba gozo en las imágenes del chocolate derretido cayendo de la espátula o de los rollos de canela recién salidos del horno. Observaba compulsivamente los videos, uno tras otro durante horas, como si pudiera oler y saborear lo que estaba en la pantalla. Sin embargo,  sin importar las ganas que tenía de seguir comiendo como los últimos 3 años (sin límite alguno), no tenía intensión de quebrantar las reglas de mi nuevo estilo de vida.

Desde que creé el blog, mi objetivo ha sido intentar motivarlos a quererse y atreverse a ser ustedes mismos, dejando de lado miedos y complejos. La moda y la belleza han sido mis mejores aliados para mostrarles estas ideas. Ambas van mucho más allá de lo superficial y tienen un gran impacto e influencia en nuestra cultura y autoestima. Han sido mis herramientas favoritas porque creo genuinamente, que el amor propio no se construye solamente de adentro hacia afuera o de afuera hacia adentro; es energía que se está moviendo constantemente en todas las direcciones. Pienso que algunas veces se necesita tanta seguridad en ti mismo para ponerte una falda entubada, como para conquistar el mundo o renunciar al trabajo, para abrir tu negocio propio. La seguridad es como un músculo que se va reforzando a medida que lo ejercitamos. La moda puede servirnos como entrenamiento para enfrentarnos a otras situaciones de la vida, quizás más relevantes. Me pasó a mí y se que también a muchas de ustedes, por lo que me hemos conversado.

Aunque sigo estando de acuerdo con lo anterior, había dejado un tema sumamente importante sin explorar a fondo, se los había mencionado un par de veces, pero nunca le había dedicado un post. Tal vez porque —al igual que hoy—, no sabía por dónde empezar. Posiblemente porque no soy experta en el tema, ni tengo el criterio, o los conocimientos necesarios para hablar de la salud y de lo importante que debe ser para nosotros cuidar de ella. Por eso busqué ayuda, y encontré a Eliana López. La razón por la cual elegí a Eliana como mi guía para cambiar mi estilo de vida, entre tantas opciones que hay en el mercado, es porque ella no está interesada únicamente en adelgazar o “embellecer” a hombres y mujeres. Su misión va más allá, al igual que mis deseos y expectativas con esta dieta. Cuando era adolescente, Eliana sufrió de desórdenes alimenticios y ahora cumple el sueño de ayudar a las personas que llegan a su consultorio, a recuperarse de estos, con distintos programas alimenticios y su acompañamiento como “coach nutricional”, que ha sido fundamental para mí.

Con ella he aprendido que amarse no es solamente estar contento con tu reflejo en el espejo. Que implica una serie de cosas muchas aburridas como despertarte más temprano para hacerte un jugo de pepino con claras de huevo, para no irte de la casa sin desayunar. O que comer vegetales, mínimo 3 veces al día, aunque no te gusten y prefieras comer pizza tres veces al día –al igual que yo–, es esencial para el funcionamiento del organismo comerse las ensaladas (y hacen que el pelo se ponga bonito). Y lo más importante, que he entendido (muy lentamente y sigo trabajando en ello), que la comida no es mi enemiga o mi mejor amiga. No es la mejor compañía de para quedarme viendo Netflix un domingo en la noche, ni la única razón para reunirme con mis amigas. He empezado a ver a la comida como comida, como el combustible que necesita mi cuerpo para funcionar adecuadamente. Esto no quiere decir que no deba disfrutarla, porque en mi dieta hay un montón de recetas deliciosas. El cambio de estos meses ha consistido en ser consiente de las decisiones que tomo, entendiendo cómo afectan en mi vida.

El objetivo de mi dieta es estimular el metabolismo. Debo comer 5 veces al día –cada 3 o 4 horas–, y todos los alimentos que consumo tienen que ser naturales, preferiblemente orgánicos. Es decir, nada de enlatados, embutidos, colorantes ni conservantes artificiales. Como diferentes grupos alimenticios durante la semana, según el plan alimenticio que me dio Eliana López. Ella también me indica qué tipo de ejercicio debo hacer cada día de la semana. A mi me gusta variar entre Taerobics, pilates, hacer cardio la caminadora o la elíptica –con una buena lista de música– y el entrenamiento con pesas, según lo que me indican Eliana y el entrenador del gimnasio.

En aproximadamente 6 meses he perdido 27 kilos, sin pasar hambre, ni dejar de comer carbohidratos o grasas en la semana. Les confieso, que tener el control no se siente perfecto, ni armónico como lo había idealizado. ¡Es muy difícil! Por ejemplo, los viajes se vuelven complicados, porque es mucho más cómodo comerse un nevado con un croissant en el Juan Valdez del aeropuerto, que llevar un recipiente en la cartera con humus y brócoli. Encontrar restaurantes donde puedas comer y que te traigan todo como lo ordenaste, es misión imposible. Ir a cumpleaños, algunas veces es casi una tortura, sobretodo que amo las tortas, los dulces y las picadas que reparten. Sin embargo, no hay nada más satisfactorio que acostarse sabiendo que le entregaste lo mejor a tu cuerpo. Desde que empecé este cambio en mi estilo de vida, no me he enfermado como anteriormente, tengo más energía (antes tenía sueño todo el día), tengo el pelo y las uñas más saludables, siento el estómago más ligero, duermo mejor y aunque tengo momentos en los que me hace profundamente triste no poder comerme un chocolate, –en general–, me siento más feliz.

Les comparto las hermosas fotografías que capturó Ariel Arteta, el segundo día de la dieta, cuando estaba llena de ilusión por empezar este proceso de reconstrucción. Si desean contactar a mi coach nutricional, Eliana López, lo pueden hacer a través de su correo electrónico alejandra8130@live.com o su Whatsapp +57 3015127246. Para quienes no viven en Barraquilla, Colombia, les cuento que también hace asesorías y planes nutricionales por internet : ).

Cariños, Macla.

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Fotografía: Ariel Arteta

Look: Laura Riquett

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Kinira Swimwear

Hola : )

Mientras les escribo, estoy realmente emocionada de poder compartir las buenas noticias con ustedes. Para todas las que son amantes de ir a la playa o la piscina –al igual que yo–, o quienes están buscando opciones de trajes de baño para irse de paseo el fin de semana, o en las vacaciones. Les cuento que existe una marca colombiana de vestidos de baño para tallas grandes con diseños espectaculares: Kinira Swimwear. Carolina y Margarita Mejía son dos hermanas que se han dedicado los últimos dos años a estudiar las necesidades y los gustos de las mujeres plus size, en cuanto a la moda swimwear. Ellas descubrieron todas esas características que nos disgustaban de los vestidos de baño que encontramos en el mercado y las solucionaron para que pudiéramos ser felices cuando llegáramos a conocer su producto.

Hace unas semanas me reuní con las hermanas Mejia Sierra, en su local de la carrera 43F # 10-38 en Medellín, para conocer su marca, Kinira Swimwear. Charlamos un rato y en tan solo unos minutos me transmitieron todo el amor y el esfuerzo que le dedican, a tener un producto que verdaderamente haga felices a sus clientes. Luego me enseñaron los trajes de baños y me parecieron hermosos, pero la magia sucedió al probármelos. Creo que nunca había sentido que un traje de baño halagara tanto mi cuerpo. Después de medirme el primero no me lo quería quitar. Me pasó lo mismo con los siguientes. Yo estaba acostumbrada a conformarme con el vestido de baño de abuelita que encontrara en las tiendas, o tener que acudir a un diseñador que me hiciera uno sobre medida. No estaba familiarizada con esta sensación de ir a un lugar y que ya estuvieran listas tantas opciones de donde escoger. Menos pensaba yo que después de ponérmelos, tuviera que elegir entre 4 o 5 modelos que me encantaban. La alegría era indescriptible.

Kinira tiene tallas desde la L a la 5XL (de la 14, a la 24 en tallas americanas), pueden encontrar bikinis, monokinis y tankinis. Una de mis partes favoritas de sus trajes de baño es que tienen un sistema de control en el abdomen, que lo aplana. Otra característica que me fascina y que no había podido encontrar en otras marcas, es el trabajo de la copa interna estructurada que ayuda a levantar el busto, sin tener que cargar todo el peso en el cuello. Las copas van desde la 36, hasta la 46. Si no se encuentran en Medellín, pueden encontrarlos en su página web www.kiniraswimwear.com o a través de Instagram, Facebook y Pinterest, como @kiniraswimwear

Los modelos que escogí, me atrajeron por los colores, el diseños y el estampado, además de las cualidades que les acabo de mencionar. En esta ocasión no quise crear looks tan elaborados para que pudieran apreciar los vestidos de baño. ¡Espero les gusten!

Cariños, Macla.

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Adelantos de la nueva colección de KTACHE

Hola : )

¡Ya estoy de regreso! Me complace contarles que la semana pasada estuve en Medellín y tuve la oportunidad de reencontrarme con Karolina Tache, la creadora de la marca KTACHE –junto a su prima Tatiana Tache–. Conozco el trabajo de Karolina desde que era un proyecto de la universidad y me alegra el corazón, ser testigo de cómo ha crecido la marca, porque veo el cariño y la dedicación con la que trabajan, Karolina y Tatiana por KTACHE.

En la esta visita a su taller, pude ver algunos adelantos de la nueva colección. Sin planearlo demasiado, al día siguiente de la reunión, regresé para tomar las fotos de los adelantos, y poder compartirlas con ustedes en el blog. Mi pieza favorita fue un vestidito negro, ese práctico y versátil, que nos saca de apuros y además favorece la figura. Fue amor a primera vista. Pero eso no es una sorpresa, porque tengo una debilidad por los vestidos, generalmente eso es lo que visto. Lo que más llamó mi atención, fueron los jeans, les confieso que muy rara vez los uso, solo cuando es estrictamente necesario. Sin embargo desde que me probé los de KTACHE, sueño con que salga la colección para volverlos a usar. Son cómodos, gruesos y al mismo tiempo flexibles; ponen todo en su lugar, son realmente halagadores el las piernas, caderas y derrier.

Como les comenté ahorita todo fue muy espontáneo y combinamos prendas de la colección actual, que ya están disponibles para la venta, con otras de la nueva colección que sale en septiembre. Las invito a visitar su página de Instagram @ktacheplussize para que conozcan su propuesta. ¡Espero les gusten los looks!

Cariños, Macla.

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Fotografía y maquillaje: Karolina Tache

Bloopers…

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